MORGEN:
Havregryn m/chiafrø, minimælk & sødemiddel
FORMIDDAG:
Vand
Lidt mandler og majschips
FROKOST:
flæskesteg (kamsteg) m/rodfrugter og græsk salat
Vand
EFTERMIDDAG:
1 chililakrids
AFTEN:
Rest af oksekødspizza fra Brugsen
vand
3 fransk nougat
MOTION:
Morgentræning i MyHeart.