MORGENMAD:
Havregryn m/chiafrø, minimælk & sødemiddel
1/2 kop kaffe m/minimælk
FORMIDDAG:
1 kop kaffe m/minimælk
1 fersken
vand
2 mandler
FROKOST:
salat m/grøntsagskarbonader
Vand
EFTERMIDDAG:
I figenstang
vand
Kaffe m/minimælk
1 minispegepølse
AFTEN:
10 chips
1 kyllingefilet BBQ
2 pølser (ikke sådan nogle nasty nogle)
lidt pasta
Masser af grøntsager m/Thaicurry & soya
Vand